Контент-диета для мозга — 3 способа защиты от перегруза информацией
В современном мире мы постоянно окружены огромным количеством информации. Каждый день на нас обрушивается поток новостей, статей, социальных медиа, рекламы и других форм контента. Иногда кажется, что наш мозг просто не в состоянии усвоить и обработать всю эту информацию. Более того, постоянное погружение в мир цифровой информации может негативно сказываться на нашей психической и физической … Читать далее